Coaching - Yoga - Ayurveda - Workshops

Hallo und herzlich Willkommen bei ebenhier anderwaerts,

Deiner Adresse für holistisches Coaching und das Thema Lehrergesundheit.

Ich bin Sarah, der Kopf und die Seele hinter ebenhier anderwaerts. Ich bin holistische Coachin und Achtsamkeitsexpertin und kombiniere die alten indischen Weisheiten mit westlich modernen Coachingtechniken und -ansätzen aus NLP (Neurolinguitisches Programmieren) und Achtsamkeit. Einer der Schwerpunkte meiner Arbeit ist das Thema Lehrergesundheit.

Schön, dass Du hier bist.

- Ehre dich selbst -

egal wo, egal wann - überall und immer

eben hier und anderwaerts

Holistisches Coaching

NLP - Yoga - Ayurveda - Achtsamkeit

 

Eine Kombination verschiedener Disziplinen, um Dich zu unterstützen

 

Dein Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden

Entdecke die transformative Kraft des holistischen Coachings! Mein einzigartiger Ansatz kombiniert NLP, Yoga, Ayurveda und Achtsamkeit, um Deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen.

NLP: Veränderung deiner Gedankenmuster für ein besseres Leben.
Yoga: Harmonisierung von Körper und Geist durch Bewegung und Meditation.
Ayurveda: Individuelle Gesundheitsstrategien für inneres Gleichgewicht.
Achtsamkeit: Stressreduktion und tiefes Selbstverständnis durch achtsames Leben.

Deine Vorteile:

        •       individuelle, maßgeschneiderte Coaching-Pläne
        •       ganzheitliche Methoden für umfassendes Wohlbefinden
        •       nachhaltige Strategien für Körper, Geist und Seele

Starte jetzt Deine Reise zu einem erfüllten Leben.

Buche Dein kostenloses Erstgespräch und entdecke Deine Möglichkeiten!

Mit mir arbeiten

  • Achtsam im Advent

    Achtsam im Advent

    Deine Auszeit in der Vorweihnachtszeit - mit Yoga, Meditation und Reflexion, ganz bequem von Zuhause aus.

    Was dich erwartet:
    - 4 Abende à 1,5 Stunden Zeit für dich, gemeinsam mit anderen und gleichzeitig in deiner Lieblingsumgebung
    - live via Meet UND die Aufzeichnungen der Abende

    Wann:
    - an folgenden 4 Montagen, jeweils von 20-21:30 Uhr
    -> 25.11., 2.12., 9.12., 16.12.

    Kosten:
    Der Energieausgleich für deine Live-Teilnahme und die Aufzeichnungen liegt bei 65€.

    Du möchtest dabei sein? Melde dich zum Newsletter an oder schicke mir eine Nachricht und sichere dir deinen Platz auf der Warteliste!

    Genauere Infos zur Anmeldung kommen Anfang November.

    Ich freue mich auf dich! 

    Sei dabei!

  • 1:1 Coaching

    Im 1:1-Coaching erarbeiten wir gemeinsam Deine Ziele. Unter Beachtung Deiner Bedürfnisse, begleite ich Dich auf Deinem Weg, diese Ziele zu erreichen.

    Mit Hilfe verschiedener Ansätze aus verschiedenen Disziplinen finden wir die für Dich passendsten Möglichkeiten, die Dich bestmöglich unterstützen.

    Energieausgleich: 85€ / 60 Minuten

    kostenfreies Erstgespräch

    Für weitere Informationen klicke hier.

    Auf zu Deinen Zielen

  • Ayurvedische Gesundheits- Beratung

    In der ayurvedischen Gesundheitsberatung entwickele ich gemeinsam mit Dir einen ganzheitlichen Plan für Dein Wohlbefinden. Du erhältst Hilfestellungen zur Gestaltung Deines Alltags (Lifestyle) und Ernährungsempfehlungen entsprechend Deiner Bedürfnisse. Wir kombinieren Elemente verschiedener Disziplinen, die Dich auf Deinem Weg unterstützen.

    Weitere Informationen findest du hier.

    Energieausgleich: 199€

    Buche Deine Beratung

  • Toller Workshop wo ich lernen konnte wie man im stressigen Alltag zur Ruhe und zu sich selbst finden kann!

    Monia

  • Im Kurs habe ich nicht nur neue Übungen gelernt, sondern mich auch mit Themen befasst, mit denen ich mich zuvor noch nicht oft auseinandergesetzt hatte. Das Thema Dankbarkeit hat mich besonders berührt und mir bewusst gemacht, dass wir uns viel zu selten die Zeit nehmen, den Menschen dankbar zu sein, die uns im Alltag unterstützen und uns Liebe schenken.

    Martine

  • Dieser Achtsamkeitskurs wurde aufgrund einer Tagung an unserer Schule für die Lehrer/innen angeboten. Es war eine bereichernde Erfahrung. Die praxisorientierten Übungen halfen, Stress abzubauen und das Bewusstsein im Moment zu schärfen. Die Kursleiterin war kompetent und einfühlsam, was die Teilnahme angenehm gestaltete. Insgesamt eine empfehlenswerte Möglichkeit, Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.

    Nadja

  • Ech wollt dir nach een Mol Merci soen fir déng läscht Formatioun, ech hun se richteg flott fonnt.
    Déng Art an Weis Informatiounen eriwwer zebréngen ass einfach an verständlech. Alles ass bei mir kloer eriwwer komm.
    Déng Méditatioun ass och gutt gelaaf, du huess eng ganz douce Stemm an du strahls och vill Rou äus. Du huess eis luess an luess durch d’Méditatioun guidéiert, ech hun se richteg genoss.
    Insgesamt hun ech alles perfekt fonnt. Ech hoffen, dass du eis erem esou eppes Flottes kanns gin. Ech weess däin Investissement ze schätzen.
    Nada

  • Eine tolle und lehrreiche Fortbildung. Absolut empfehlenswert!
    Müsste ich Punkte geben - 10/10.

    Simone

  • Meine Ayurveda Gesundheitsberatung war ein spannender Einblick in eine mir ganz neue Welt! Sarah hat sich viel Zeit genommen und alle Informationen verständlich und mit fundiertem Hintergrundwissen vermittelt. Ich kann eine solche Beratung jedem empfehlen, der mal einen anderen Blick auf sich und sein Wesen werfen will. Viele Dinge, die einem geradezu vor der Nase liegen, werden hier konkret und umfangreich thematisiert und fügen sich zusammen. Und meine Morgenroutine, die ich seitdem etabliert habe, will ich auf keinen Fall mehr missen! Danke, Sarah!

    Tamara